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初めての防音対策!基礎知識ガイド

2024/07/28
2026/09/25

日々の生活の中でトラブルになりやすいのが『音』です。

特に、マンションや賃貸アパートなどの集合住宅での近隣トラブルの原因にもなりやすくしっかりとした防音対策が必要となります。

いざ防音対策をやろう!と思いインターネットで調べていると、「遮音」や「吸音」など専門用語が出てきて頭の中が「?」となった経験はありませんか?

この記事ではそんな初めて防音対策をやろう!と考えている方にこれだけは知って欲しい「音」や「対策方法」について解説します。

この記事でわかること
・ 効果的な防音対策に欠かせない事前のチェックポイント
・ 音の種類と「遮音」「吸音」といった防音の基本原理
・ 床・壁・窓など場所や騒音に応じた具体的な対策方法
・ マンションの防音規定(L値)と床材選びの注意点

アトピッコハウスの床防音材「わんぱく応援マット」は遮音等級L 40の遮音性能を発揮するため、マンション床の騒音対策に最適です。

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遮音性能L40 わんぱく応援マット

床遮音材 わんぱく応援マット

どうして防音対策が必要なのか?

防音

自然素材の内装専門メーカー、アトピッコハウスの伊藤です。

ではどうして防音対策が必要なのでしょうか?数多くの人が住むマンションでは様々なトラブルが発生することがあります。

マンションなどの集合住宅に住む際は住人が快適に暮らすために様々な決まりごとやルールが存在します。

ゴミ出しの仕方や駐車場の停め方、供用廊下やベランダの使用方法などしっかりルールを守っていれば大きなトラブルに発展することは少ないでしょう。

しかし「音」に関するトラブルは近隣住人との最も多いトラブルの原因となっています。

なぜなら、「音」への感覚は人それぞれに違いがあり、自分にとっては「心地よい音」でも、他人にとっては「煩い音」と感じてしまう事もありその違いが騒音トラブルに繋がってしまうからです。

その為、近隣住人と良好な関係を築くには適切な防音対策をすることが必須となります。

どんな音がトラブルになる?

毎日の暮らしの中で様々な「音」が発生しますが、その中でも子どもが走り回る音や、椅子をひいたり物を落とした時の音、早朝や深夜の洗濯機の音、楽器演奏の音、テレビや話し声などの「生活音」はトラブルの大きな原因となります。

特に上階の部屋の床から下階の部屋の天井に響く音は騒音トラブルになりやすいです。

アトピッコハウスの床防音材「わんぱく応援マット」は床材との組合せで遮音等級L40の遮音性を発揮します。

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防音対策をする際のチェックポイント

ポイント

では防音対策をいざやろう!と思った際に必ずチェックして頂きたいポイントをお伝えします。

まず一つ目は「どんな音を防音したいか?」です。

話声なのか?我が子の足音なのか?外からの電車の音なのか?など防ぎたい音によって、音の種類が異なるため、対策方法も異なります。

二つ目は「防音したい場所はどこか?・どこの場所へ防音したいか?」です。

家族が集うリビングから隣の部屋へ防音したい、子ども部屋から下階の部屋へ防音したいなど、「どこからどこへ」防音したいのかでも対策方法は異なります。

三つ目は「防音対策するための費用はどのくらいまでか?」です。

防音対策には大掛かりな工事が必要なものから手軽に出来る方法など様々あり、それによってかかる費用も違ってくる為、大まかな予算を決めることも大切です。

以上3つのポイントをお伝えしましたが、この3つが全てクリアできたからといって、全ての音を完全に防ぐことは難しいです。しかし、これらを明確にしておくことで最も効果的な防音対策が可能となるでしょう。

そもそも防音とは?

今まで「防音」という言葉を沢山使ってきましたが、そもそも「防音」とは一体なんなのかご存知でしょうか?

「防音」とはその名の通り「音を防ぐ」事です。しかし「防音」という言葉は「対策方法」そのものの事ではありません。

「防音」とは「遮音(しゃおん)」や「吸音(きゅうおん)」などといった性質を持つ素材を使用し、外部からの音を中へ入れないようにしたり、中の音が外部へ漏れないよう防ぐことを意味します。

そしてその各性質を持った素材のことを「遮音材」や「吸音材」と呼び、その全ての総称を「防音材」と言います。

音の種類を知ろう

先ほどの「防音対策をする際のチェックポイント」で少し出てきましたが、音には「空気伝播音」と「個体伝播音」の2種類があります。この種類によって防音対策方法や適切な防音材が異なるため、自分が防音したい音はどの種類になるのかしっかり確認をしましょう。

空気伝播音

まず「空気伝播音」とは、音の発生源から出された音が空気中を振動させ伝わって聞こえる音のことです。主なものとして、人の話し声、テレビの音、楽器の音、飛行機の音などがあります。「空気伝播音」の特徴としては、音の発生源から距離が遠くなれば遠くなる程、聞こえる音は小さくなります。

個体伝播音

一方「個体伝播音」とは、発生した音が床や壁、天井などに衝撃と振動が伝わることで聞こえる音のことを言います。主なものとして、子どもの走り回る音や、物を落とした時の音、ドアの開閉音、洗濯機の稼働している際の音などがあります。

ここで一つ注意したいのは楽器の音色は「空気伝搬音」となるのですが、ピアノやドラムなど床に設置して演奏する楽器は、打撃音が床に響く「個体伝播音」にもなるため、防音対策をする際はこのことを覚えておいてください。

アトピッコハウスの床防音材「わんぱく応援マット」は床材との組み合わせでL 40の遮音性能があるため、子どもの足音対策にもお使い頂けます。

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防音方法の種類

ではここからは「防音」の種類とその性能を持つ「防音材」について見ていきましょう。

遮音と遮音材とは?

「遮音(しゃおん)」とは音を通さず跳ね返す事で音の侵入を防ぐ方法を指します。そして遮音性能を持つ防音材を「遮音材」と呼びます。素材はコンクリートや鉄板、石膏ボードや鉛など重く密度が高いもので作られており、質量が大きい物質ほど音を跳ね返す力が高くなります。

吸音と吸音材とは?

「吸音(きゅうおん)」とは音の振動を熱エネルギーに変える事で音を減少させる事をさし、その性能をもつ商品を「吸音材」と呼びます。

この吸音材はウレタンスポンジやフェルト、グラスウールなど無数の穴が開いている素材で作られており、主に壁や天井に設置します。

防振と防振材とは?

「防振(ぼうしん)」とはその名の通り「振動を防ぐ」事を表し、振動源と振動を伝えたくない場所の間にゴム製のものやバネなどのクッション性や柔軟性がある素材を入れる事で、振動が伝わる事を抑制します。そしてその性能を持つものを「防振材」と言います。

制振と制振材とは?

「制振(せいしん)」とは、騒音の原因となる物体に特殊な素材を貼り付け、発生した振動を熱エネルギーに変換して発散させ、床や壁に伝わる振動を軽減することで音や振動を抑制する技術です。 このような商品を「制振材」と言い、鉛や非塩ビゴム、ケナフフェルトなどの素材が使用されています。

このような商品を「制振材」と言い、アスファルトなどの硬い素材とゴムなどの柔らかい素材が組み合わさって出来ています。

アトピッコハウスの遮音材「わんぱく応援マット」は床に敷き詰める床の防音対策に最適な遮音材です。

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遮音性能L40 わんぱく応援マット

床遮音材 わんぱく応援マット

場所・騒音別対策方法

足音

どんな性能の防音材があるのかが分かったので、防音する場所や、騒音別の対策方法をみていきましょう。

床の防音対策

床の騒音でトラブルが多い子どもの走り回る「ドタドタ」という音や、物を落とした時の「ガチャン」という音です。どちらも床から下階へ響く音なのですが、それぞれ対策方法が異なるのでしっかりと確認が必要です。

・子どもが走り回る音

子どもが走り回ったり、ジャンプしたときのような「ドタドタ・ドタン」という重くて鈍い音には遮音性能の高い遮音材と吸音材を組み合わせて使用することで効果を発揮します。

このような重い音は「重量床衝撃音」と呼ばれ、大きなエネルギーが発生するため、コンクリートの家なのか?木造の家なのか?など元々の家の構造が関係します。

床下のコンクリートの厚さがあればあるほど音が響きにくくなる為、しっかりとした防音対策をする際はプロによる大かがりな工事が必要となり、費用も多く掛かってしまいます。

その点、アトピッコハウスの床防音材「わんぱく応援マット」はフローリングの下に敷き込む簡単な施工で済むため、費用も抑えることが出来ます。

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・スプーンなどを落とした時の音

スプーンやフォークなど比較的軽くて硬いものを落とした時の「カチャーン・ガチャン」という音は「軽量床衝撃音」といい、ジョイントマットやラグマット、ふかふかしたカーペットなどを敷くだけでも騒音を減少させてくれます。

しかし、こちらもしっかりと防音対策をするには遮音性能が高いマットを使用するのが最適です。

壁の防音対策

テレビの音や話声などを隣の部屋に聞こえにくくするには壁の防音対策が必要となります。

壁の防音対策方法として吸音パネルを壁に貼るのが有効です。壁に貼るタイプの商品だと壁を剥がしたりする事なく使用でき取り外しも可能なので、賃貸住宅にお住まいの方でも安心してお使い頂けます。

窓の防音対策

部屋の中の音を外へ漏れないようにしたい、そして外からの音を部屋の中に入れないようにするには、窓の防音対策もしていきましょう。

カーテンを防音効果のある物に変えたりするだけでも効果が期待できます。防音カーテンは遮光性や遮熱効果がある商品も多いため、太陽の眩しい光や熱も防ぐことも可能です。

更に隙間テープを窓枠に貼ることでも防音対策になります。隙間テープはホームセンターなどでも手軽に購入できるため、費用も抑えることができます。

もっとしっかり対策したい場合は、費用は掛かってしまいますが窓を二重サッシにする事で大きな防音効果があります。

ドアの防音対策

意外と音が漏れてしまうのがドアです。なぜなら、ドアの下は空気を通すための隙間が少なからず開いており、そして壁に比べて厚みも薄いからです。

そんなドアの防音対策方法としておすすめなのがドアに吸音シートを貼ることです。お部屋の印象も変えるドアですが、様々な形状や素材の吸音シートが販売されているので、お部屋の雰囲気に合わせて選ぶことが出来ます。

天井の防音対策

上の階からの足音や物を落とした時の音が気になる場合、ご自身でできる対策では軽減が難しいことがあります。これらの衝撃音は建物の構造を通して伝わるため、天井に吸音パネルや遮音シートを貼るだけでは、十分な効果を期待するのが困難な場合が多いとされています。

吸音材は空気伝搬音の反響を抑えるのに役立ちますが、足音のような固体伝播音には直接的な効果が薄いです。

ただし、ご自身の部屋から発生する音(空気伝搬音)が上階に響くのを抑える対策としては、天井用の吸音パネルや遮音シートを検討することができます。

これにより室内の音響環境が整い、ホームシアターなどを楽しむ部屋にも適した環境になるでしょう。大がかりな工事を避けたい場合は、専用の両面テープで設置できる素材も選択肢の一つです。

マンションリフォームで問われる遮音規定『L40・L45』とは?

マンションなどの集合住宅では、管理組合によって独自の遮音規定が設けられています。特に階下の天井と直結する床に対してはリフォームの際にマンション規定の遮音性能を取得する必要があることがほとんどです。

床の遮音性能はL値で表され、数値が小さいほど遮音効果が高くなり、一般的なマンションではL45、厳しいところだとL40の規定が求められます。

遮音規定はマンションによって変わりますので、リフォームを検討する際は、必ず事前にマンションの管理規約を確認して必要なL値を満たす材料を選びましょう。
遮音材を適切に選ぶことで、近隣トラブルを未然に防ぐことが可能になります。

床の遮音で使用される主な方法3つのメリット、デメリット

二重床|床下に空間をつくって遮音する施工

二重床は、コンクリートスラブなどの構造床と仕上げの床との間に、一定の空間をつくる施工方法です。床を直接構造体に密着させず、床下に空間を設けることで、床に伝わる衝撃音への対策をします。

二重床のメリットは、床下に空間があるため、配管や配線を通しやすく、設備の変更やメンテナンスにも対応しやすいことです。また、床の構造そのものを変えるため、遮音を重視した床づくりをしたい場合に検討される方法です。

一方で、床下に空間をつくる分、床の仕上がり高さが上がることがあります。既存の住宅をリフォームする場合には、天井までの高さや建具との取り合いなどを確認する必要があります。

また、二重床は構造や施工方法によって性能が変わるため、「二重床にすれば必ず高い遮音性能が得られる」とは限りません。

遮音フローリング|床材そのものに遮音性能を持たせる施工

遮音フローリングは、床材そのものに遮音性能を持たせたフローリングです。マンションなどで求められる床の防音基準に対応するため、フローリングの裏面にクッション材を貼り、階下へ伝わる衝撃音を吸収する構造になっています。

メリットは、床材を遮音性能のあるものにすることで、床の仕上げと遮音対策を同時に行えることです。床材を選ぶことで遮音対策ができるため、比較的シンプルに施工できる点もメリットです。

一方で、遮音フローリングには特徴的な踏み心地があります。フローリングの裏面にクッション材が貼られているため、歩くたびに床が沈み込むような、フワフワとした踏み心地になることがあります。人によっては、この柔らかな感触を不快に感じたり、船酔いのような感覚を覚えたりすることもあります。

そのため、防音性能を確保しながら、しっかりとした硬い床を希望する場合は、床材選びに注意が必要です。そこで選択肢になるのが、クッション性のない床材と専用の遮音マットを組み合わせる方法です。

床材そのものにクッション材を貼るのではなく、床下に遮音マットを単体で施工することで、遮音対策を行いながら、床材本来のしっかりとした踏み心地を保つことができます。

ただし、遮音性能は床材だけで決まるものではありません。建物の構造や下地、仕上げ材、施工方法などによっても変わります。L-40やL-45などの性能を求める場合には、どのような床構造や仕上げ材との組み合わせで測定された数値なのかを確認することが大切です。

わんぱく応援マット、フロアタイル応援マット|床下に遮音マットを施工する方法

「遮音性能は高めたい。でも、床がフワフワするのは嫌」
「無垢フローリングなど、好きな床材を使いたい」

そんな希望に応えやすいのが、アトピッコハウスの床遮音材です。

わんぱく応援マットは、木質フローリングの下に施工する遮音マット。
遮音フローリングのように、フローリングの裏側にクッション材を貼り付けるのではなく、床下に遮音マットを入れることで、床材の踏み心地を損ないにくいのが大きな特長です。

無垢フローリングのような、木の質感やしっかりとした踏み心地を楽しみながら、階下への床衝撃音対策ができます。

当社で実施した簡易試験では、合板フローリング仕上げでLL40、無垢フローリング・コルク・クッションフロア仕上げでLL45という結果も得られています。

そして、さらに床材の選択肢を広げる新商品がフロアタイル応援マットです。こちらは、その名のとおりフロアタイルと組み合わせて使える遮音マット。

これまで「フロアタイルを使いたいけれど、遮音を取る術がない」というお声を多く聞いてきました。
フロアタイル応援マットなら、フロアタイルと組み合わせてLL40を取得できます。

「遮音のために床材をあきらめる」のではなく、好きな床材を選びながら遮音対策を考える。
わんぱく応援マット、そして新商品のフロアタイル応援マットは、そんな床づくりを応援するための選択肢です。

遮音材を床材の下に組み合わせるという方法なら、床材のデザインや素材、踏み心地まで含めて、自分らしい床を選びやすくなります。

遮音性能だけではなく、「どんな床で暮らしたいか」まで考えられる。それが、わんぱく応援マットとフロアタイル応援マットの魅力です。

わんぱく応援マットをさらに深堀!選ばれる3つの理由

床の防音対策において、わんぱく応援マットが多くの建築現場や施主様から支持されるのには明確な理由があります。
優れた遮音性能を持つだけでなく、暮らしやすさや施工のしやすさといった面でも大きなメリットを備えています。
ここでは、特に高く評価されている3つの特徴について詳しく解説します。

しっかりとした踏み心地

一つ目の理由は、遮音フローリング特有のフワフワとした沈み込みがなく、しっかりとした踏み心地を保てる点です。
一般的なクッション付きの防音床材は、歩くたびに床が沈むため違和感を覚える原因となります。

わんぱく応援マットを使用すれば、お好みのフローリングを上に重ねるだけで硬くて安定した床面を作ることができます。

船酔いのような不快感に悩まされることなく、自然で歩きやすい空間を保ちながらL40の防音性能を確保できます。
毎日の生活を快適に過ごしたい方に最適な製品です。

厚み11ミリで天井が低くならない

二つ目の理由は、マット自体の厚みがわずか11ミリに抑えられている点です。
床下地を二重に組む置床工法などの本格的な防音リフォームを行うと、床の高さが上がり天井が低くなってしまいます。

天井高が低くなると、部屋全体に圧迫感が生まれ、建具の開閉にも支障をきたす恐れがあります。

わんぱく応援マットは床のコンクリートの上に直接敷き込む薄型の設計なので、部屋の広さや天井の高さを犠牲にしません。
既存の間取りの良さをそのまま活かしながら、充実した防音環境を整えることが可能です。

二重床より費用が抑えられる

三つ目の理由は、施工が手軽でありリフォーム費用を大幅に抑えられる点です。
木材を使って新しく床下地を作り直す二重床工事は、材料費や大工さんの手間賃がかさみ高額になりがちです。

わんぱく応援マットは既存の床下地に敷き込んで接着するだけの簡単な施工方法を採用しています。

そのため工事日数が短縮され、施工費用を安く抑えることができます。
コストパフォーマンスに優れているため、浮いた予算を他のインテリアや質の高いフローリング材に回すことも可能になります。

好みの床材を選ぶことができる

遮音性能を重視すると床材の選択肢が制限されがちですが、当社の遮音マットを活用すれば、自分好みの床づくりが実現します。

木質フローリング用のわんぱく応援マットは、床下に敷き込む独立した遮音材です。従来の遮音フローリングのように裏側にクッション材を直接貼らないため、無垢材ならではの質感や、しっかりとした踏み心地を損なうことがありません。

合板フローリングでLL40、無垢材やコルクでLL45という高い遮音性能を試験で確認しており、階下への配慮と理想の歩行感を両立できます。

さらに新商品のフロアタイル応援マットを導入すれば、これまで遮音対策が難しかったフロアタイルとの組み合わせでもLL40を確保できます。デザインや素材を妥協することなく、暮らしに合わせた最適な床材を選べる点が、当社の遮音マットならではの魅力です。

賃貸アパート・マンションでもできる防音対策

賃貸物件では原状回復の義務があるため、壁や床に傷をつけない方法を選ぶ必要があります。
床にはジョイントマットや防音カーペットを敷くだけでも、下の階への足音を大きく和らげることが可能です。
壁を傷つけずに突っ張り棒などで設置できる吸音パネルなども活用しましょう。

防音対策にかかる費用相場

防音対策の費用は、簡易的なDIYか業者による本格的な工事かによって大きく異なります。
カーペットや吸音シートなどのアイテムを自分で設置する場合は数千円から数万円程度で収まります。
一方、部屋全体を防音室にしたり床下地からリフォームしたりする場合は数十万円から数百万円の費用が必要です。

 

騒音トラブルにならない為に出来る事

これまで場所や騒音の種類によっての対策方法をお伝えしてきたのですが、どの場所・その騒音に対しても、一人ひとりの意識が大切になります。

特にマンションなどの集合住宅では「自分の家の床は下階の天井」「自分の部屋の壁はお隣さんの壁」になります。

「話す時は声の音量に気を付ける」や「歩く時はスリッパを履く」、「深夜や早朝には楽器を演奏しない」などちょっとの意識でトラブルを回避することもできます。

まとめ

騒音トラブルを防ぎ、家族全員がのびのびと暮らせる住まいを実現するためには、音の性質を正しく理解し、住環境に適した対策をすることが必要です。

特にマンションでの床のリフォームにおいては、管理組合の遮音規定をクリアしつつ、いかに生活の質を落とさないかが重要な鍵となります。防音対策にありがちな「フワフワとした踏み心地」の遮音フローリングは、生活をする上で不快に感じる方が多いですが、アトピッコハウスのわんぱく応援マットであれば、しっかりとした歩行感でストレスなく過ごすことができます。

アトピッコハウスの床遮音材は、独自に開発した素材構成により好きな床材と組み合わせて最大L40の遮音性能を確保しながら、しっかりとした踏み心地を実現できるのが最大の強みです。また、わずか11mmという薄さにより、天井高や、建具を気にせず施工できる点も、大きなメリットとなります。

実際の現場でも、新築マンションから高級老人ホーム、ホテルまで幅広い採用実績があり、その性能と快適性はプロの視点からも高く評価されています。まずは資料請求やサンプルを通じて、その確かな品質を手に取って確かめてみてください。理想の住まいづくりに向けた確実な一歩として、アトピッコハウスの床遮音材が、家を快適で大好きな場所にするお手伝いができれば嬉しいです。

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よくある質問

防音対策を簡単にできる方法はありますか?

簡単にできる防音対策として、窓には防音カーテンを設置したり、ドアの隙間には隙間テープを貼ったり、床にジョイントマットを敷くことなどがあります。さらにもっと手軽にできる対策としては、防音したい壁の方に家具を置いたりする事でも効果があります。

床の遮音材「わんぱく応援マット」はフローリングの上に敷き詰めるだけでも効果を発揮するため、床の防音対策に最適です。

効果がある床の防音対策方法はなんですか?

スプーンなどを落としたときの軽い音はジョイントマットやカーペットを敷くことで防音効果がありますが、足音やジャンプとしたときなどの重い音には高い遮音性能がある防音マットを敷くことをおすすめします。

アトピッコハウスの「わんぱく応援マット」は足音などの衝撃音にも効果を発揮する床の遮音材です。

防音とはどういう意味ですか?

防音とは、室内の音が外部へ漏れたり、外部の音が室内へ入ってくるのを防ぐ事を意味します。「遮音」「吸音」「防振」「制振」などの性能を持つ素材を使用し、音を遮断したり振動を抑制したりします。

防音シートで効果はありますか?

防音シートを使用することでも防音の効果はありますが、シート状の防音材はやはり薄いためそれ以外の遮音材やパネルなどの吸音材と組み合わせることで高い効果が期待できます。

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