失敗しない防音材の選び方|吸音と遮音の違いと効果的なおすすめ素材
近隣への音漏れや騒音問題に悩んでいませんか。
防音対策をしたいと思っても、防音材には吸音材や遮音材など様々な種類があり、どれを選べば良いか迷うかもしれません。
この記事では、防音材の選び方の基本から、吸音材と遮音材の効果的な使い方、目的別のおすすめ素材まで詳しく解説します。
この記事を読めば、あなたの騒音トラブルや住環境に最適な防音材を特定し、失敗なく購入できるようになります。
防音材の選び方の基本については「防音材の選び方とマンション防音対策」で詳しく紹介しています。
この記事でわかること
・ 吸音と遮音の役割の違いと、防音効果を高める組み合わせの基本
・ 楽器の音や生活音など、目的と場所に応じた最適な防音材の選び方
・ 防音材選びで効果が出ない、よくある失敗の原因と対策
・ 賃貸でも壁を傷つけずにできる後付け防音DIYのアイデア
アトピッコハウスには、床の防音対策に使える遮音材「わんぱく応援マット」があり、床材との組み合わせで遮音等級L40の高い防音効果があるため、マンション床の騒音対策に最適な防音マットです。
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「防音」は2種類ある?まずは知っておきたい吸音材と遮音材の役割の違い

自然素材の内装材専門メーカー、アトピッコハウス代表の後藤です。
「防音」と一括りにされがちですが、その対策方法は主に「吸音」と「遮音」の2種類に分けられます。
吸音材と遮音材はそれぞれ役割が異なり、音の悩みに応じて適切に使い分けるか、組み合わせることが重要です。
それぞれの素材が持つ特性の違いを理解することが、効果的な防音対策の第一歩となります。
吸音材と遮音材の違いについては「吸音材と遮音材の違い、おすすめとは?」で詳しく紹介しています。
音を吸収して響きを抑える「吸音材」の仕組み
吸音材は、内部に多くの細かい空洞を持つ多孔質な素材で作られており、音がその中を通過する際に熱エネルギーに変換されることで音を吸収します。
この仕組みにより、室内の音の反響を抑え、声や楽器の音がクリアに聞こえるようにする効果があります。
オーディオルームや音楽室などで、音の響きを調整し、会話や音楽を明瞭にする目的で主に使用されます。
吸音材については「吸音材とは?防音材との違いや効果を解説!」で詳しく紹介しています。
音を跳ね返して内外への音漏れを防ぐ「遮音材」の仕組み

遮音材は、音を透過させずに跳ね返す役割を持つ、高密度で重い素材です。
音波が遮音材に当たると、そのエネルギーで素材を振動させることができず、反射されます。
これにより、室内の音が外部に漏れたり、外部の騒音が室内に侵入したりするのを防ぎます。
遮音性能は素材の密度と重量に比例する傾向があり、質量が大きいほど効果が高まります。
遮音材については「遮音材の種類と選び方」で詳しく紹介しています。
アトピッコハウスには、床の防音対策に使える遮音材「わんぱく応援マット」があり、床材との組み合わせで遮音等級L40の高い防音効果があるため、マンション床の騒音対策に最適な防音マットです。
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防音効果を最大化するための正しい組み合わせ方
防音効果を最大化するには、吸音材と遮音材の組み合わせが重要です。設置順序は防音の目的によって異なり、室内の音を外に漏らしたくない場合は音源側に吸音材、その外側に遮音材を配置するのが一般的です。一方、外部からの音を防ぎたい場合は、外部に吸音材、その内側に遮音材を配置するのが効果的とされています。
例えば、室内の音を外に漏らしたくない場合の壁の構造としては、「室内側の仕上げ材→吸音材→遮音材→壁本体」とすることで、それぞれの素材の性能を最大限に引き出すことが期待できます。
このように、目的に応じて素材の特性と設置順序を考慮することが重要です。
【目的・場所別】あなたに最適な防音材の選び方
防音材を選ぶ際は、どのような音を、どこで対策したいのかを明確にすることが大切です。
楽器の音、子どもの足音、テレワーク中の会話など、音の種類や発生場所によって最適な防音材は異なります。
室内環境や目的に合わせた選び方をすることで、無駄なコストをかけずに効果的な防音対策が可能です。
防音対策の入門知識については「防音方法について知ろう!」で詳しく紹介しています。
楽器の練習や音楽鑑賞には「吸音材」と「遮音材」の併用が基本
ピアノやギターなどの楽器演奏、オーディオスピーカーでの音楽鑑賞では、部屋の中で音が響きすぎないようにする「吸音」と、近隣へ音が漏れないようにする「遮音」の両方が必要です。
壁や天井には吸音パネルやウレタンフォームを設置して音の反響を調整し、その下地として遮音シートを施工することで、クリアな音響環境と高い防音性能を両立できます。
子どもの足音など生活音対策なら床への「遮音・防振材」が重要
マンションなどで階下へ響きやすい子どもの足音や物の落下音は、「重量床衝撃音」と呼ばれ、振動を伴うのが特徴です。
この対策には、音の伝達を抑える防振材と、音を吸収する吸音材を組み合わせた製品が有効です。
特に、ゴムとフェルトなどを組み合わせたマットは、ある程度の防振効果を期待でき、階下への騒音対策として選択肢の一つとなります。
リフォームなしの床の防音対策方法については「吸音材と遮音材の違い、リフォームなしの床の防音対策方法」で詳しく紹介しています。
アトピッコハウスには、床の防音対策に使える遮音材「わんぱく応援マット」があり、床材との組み合わせで遮音等級L40の高い防音効果があるため、マンション床の騒音対策に最適な防音マットです。
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テレワーク中の会話漏れ防止には手軽な「吸音パネル」がおすすめ
テレワーク中のWeb会議などで気になる会話の声は、室内の壁や天井に反響して外部に漏れやすくなります。
この対策には、壁に貼るだけで簡単に設置できるフェルトボードなどの吸音パネルがおすすめです。
声が響きやすい壁や、デスク周りに設置することで室内の反響を抑え、会話内容をクリアにすると同時に、外部への音漏れを軽減する効果が期待できます。
壁・天井・床など設置場所ごとの選び分けポイント
防音対策を行う場所によって、適した防音材は異なります。
壁には、会話やテレビの音を対策するために吸音材と遮音シートの組み合わせが有効です。
天井には、上階からの足音対策として吸音材を設置し、音の響きを和らげます。
床には、足音や振動を階下に伝えないために、遮音・防振効果の高いマットを使用するのが基本です。
それぞれの場所で対策したい音の種類を見極めて素材を選ぶことが、失敗しない防音対策につながります。
防音材の種類や効果については「遮音シートや吸音パネルとは?防音材の種類や効果を解説」で詳しく紹介しています。
防音材選びでよくある失敗|効果が出ない3つの原因と対策

せっかく防音材を設置しても「思ったような効果が出ない」というケースは少なくありません。
その原因は、音の種類と素材のミスマッチや、性能不足、あるいは住居特有の課題を見落としていることなどが考えられます。
ここでは、防音材選びで陥りがちな3つの失敗と、その対策について解説します。
原因①:解決したい音の種類と素材の特性が合っていない
防音対策でよくある失敗は、対策したい音の特性と選んだ素材の機能が合っていないことです。
例えば、話し声や楽器の高音域は吸音材で反響を抑えるのが効果的ですが、重低音や足音などの振動を伴う音には、遮音材や防振材でなければ効果は限定的です。
まずは自分の悩んでいる音がどの種類に当てはまるのかを把握し、それに適した素材を選ぶ必要があります。
防音・吸音・遮音の違いについては「防音・吸音・遮音とは?違いを知って防音対策!」で詳しく紹介しています。
原因②:防音材の密度や厚みが足りず性能を発揮できていない
遮音材の効果は、その素材の密度と厚み、つまり質量に大きく依存します。
「質量則」という法則があり、一般的に重くて厚い材料ほど音を遮る性能が高まります。
安価な薄いシートを一枚貼っただけでは、特に低音域の遮音には十分な効果が得られない場合があります。
製品のスペックを確認し、対策したい音に対して十分な密度や厚みがあるかを見極めることが重要です。
【マンション特有の課題】防音フローリングの「フワフワ感」という落とし穴
マンションのリフォームでよく用いられる防音フローリングは、遮音性を高めるためにクッション材が裏側についており、歩くとフワフワとした独特の感触があります。
この踏み心地が苦手で、船酔いのように気分が悪くなる人も少なくありません。
音は静かになっても、日々の生活で違和感を抱えてしまうという思わぬ落とし穴があるため、床の防音リフォームでは遮音性能だけでなく、しっかりとした踏み心地も重視することが大切です。
床の防音対策で知って欲しいことについては「遮音材の貼り方とは?床の防音対策で知って欲しいこと」で詳しく紹介しています。
アトピッコハウスには、床の防音対策に使える遮音材「わんぱく応援マット」があり、床材との組み合わせで遮音等級L40の高い防音効果があるため、フワフワせずマンション床の騒音対策に最適な防音マットです。
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【素材別】おすすめの防音材5選|特徴と費用相場を比較
防音材には様々な種類の素材があり、それぞれに特徴や価格、適した用途が異なります。
ここでは、代表的な防音材である「吸音材」「遮音材」「防振材」について紹介します。
それぞれのメリット・デメリットを比較し、自分の目的や予算に合った素材選びの参考にしてください。
【吸音材】ウレタンフォーム:加工しやすくDIY初心者向け
ウレタンフォームは、スポンジ状の素材でカッターなどで簡単に加工できるため、DIY初心者にも扱いやすい吸音材です。
壁に貼り付けるだけで室内の音の反響を抑えることができ、特に中〜高音域の吸音に効果を発揮します。
オーディオの音質改善や簡易的な音楽スタジオの吸音材として人気ですが、遮音効果はほとんどないため、音漏れ対策には遮音材との併用が必要です。
比較的安価に入手できる点も魅力です。
【吸音材】グラスウール:壁の内部に充填する本格的な素材
グラスウールは、ガラス繊維でできた綿状の素材で、非常に高い吸音性能を持ちます。
主に住宅の壁や天井の内部に充填する下地材として使用され、本格的な防音室を作る際に欠かせません。
断熱材としても広く利用されており、防音と同時に断熱効果も期待できます。
施工には専門的な知識が必要で、繊維が肌に触れると刺激があるため、DIYでの取り扱いには注意が必要です。
【吸音材】ポリエステル繊維:安全性が高く子ども部屋にも安心
ポリエステル繊維を圧縮して板状にした吸音材は、フェルトボードとも呼ばれます。
ホルムアルデヒドなどの有害物質を含まず、繊維が飛散しにくいため、子ども部屋やリビングなどでも安心して使用できます。
カラーバリエーションが豊富で、壁に貼るだけでインテリアとしても機能します。
白や木目調のデザインもあり、部屋の雰囲気に合わせて選べるのが特徴です。
加工もしやすく、DIYにも適しています。
【遮音材】遮音シート:薄くて施工しやすく壁や床の下地に最適
遮音シートは、高密度の特殊な樹脂やアスファルト、かつては鉛などが原料の薄いシート状の遮音材です。
壁や床の下地材として、石膏ボードやフローリング材と重ねて施工することで、音の透過を効果的に抑制します。
薄くて比較的施工しやすいため、リフォームやDIYでも広く使われています。
ただし、遮音シート単体では十分な効果が得にくいため、必ず吸音材や仕上げ材と組み合わせて使用します。
アトピッコハウスの遮音材「わんぱく応援マット」は、床材との組み合わせで遮音等級L40の高い防音効果があるため、マンション床の騒音対策に最適な防音マットです。
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【防振材】ゴムマット:振動を伴う音に効果絶大
ゴムマットは、振動を吸収する能力に非常に優れた防振材です。
洗濯機や冷蔵庫、トレーニング器具の下に敷くことで、床に伝わる振動とそれに伴う騒音を大幅に軽減する効果があります。
また、子どもの足音のような衝撃音対策として、フローリングの下地に使われることもあります。
重量物の振動から軽量物の振動まで、幅広い用途に対応できるのが特徴です。
賃貸でもOK!壁を傷つけずに防音材を後付けする簡単DIY術
賃貸住宅では、壁に穴を開けたり、テープの跡を残したりすることが難しく、防音対策を諦めてしまう人も多いかもしれません。
しかし、少しの工夫で壁を傷つけることなく、防音材を後付けすることは可能です。
ここでは、原状回復が可能なDIY術を紹介します。
突っ張り棒や有孔ボードを活用して壁一面を防音対策する方法
壁に直接防音材を貼り付けずに設置する方法として、突っ張り式のパーテーションや、2×4材と専用パーツ(ラブリコ、ディアウォールなど)で柱を立てる方法があります。
柱を立てた後に有孔ボードなどを取り付け、そこに吸音パネルを設置すれば、壁を一切傷つけることなく防音壁を作ることが可能です。
この方法は、壁一面を覆うような本格的なDIYにも応用できます。
貼って剥がせるテープや虫ピンを使った賢い設置テクニック
軽量な吸音パネルであれば、壁に直接貼り付ける方法もあります。
その際は、壁紙を傷つけにくい「貼って剥がせる両面テープ」や、壁にマスキングテープを貼った上から強力な両面テープで固定する方法が有効です。
また、ピンの跡がほとんど目立たない「虫ピン」や「忍者ピン」を使って固定するのも賢いテクニックです。
取り付けたい防音材の重さに合わせて、最適な貼り付け方法を選びます。
家具の配置を工夫して音の響きをコントロールするコツ
防音材の設置と合わせて、家具の配置を工夫することでも室内の音響効果は変わります。
本がぎっしり詰まった本棚や、洋服が詰まったクローゼットなどの質量の大きい家具を、音漏れが気になる壁際に配置すると、簡易的な遮音壁としての効果が期待できます。
また、厚手のカーテンを窓にかけるだけでも、窓からの音の出入りや室内の反響をある程度抑えることが可能です。
フワフワしない踏み心地を実現!「わんぱく応援マット」の防音対策事例
マンションの床防音対策では、遮音性能だけでなく、毎日の生活で重要な「踏み心地」も考慮する必要があります。
一般的な防音フローリングのフワフワとした感触は、時に不快感や船酔いのような感覚を引き起こすことがあります。
「わんぱく応援マット」は、そのような課題を解決するために開発された床の遮音材です。
ケナフフェルトと合成ゴムを組み合わせることで、L40等級の高い遮音性能を確保しながら、まるで二重床のようなしっかりとした安定感のある踏み心地を実現し、床の騒音対策と快適な歩行感を両立させます。
わんぱく応援マットの製品については「L40の床遮音材」で詳しく紹介しています。
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マンションの床リフォームで「わんぱく応援マット」が選ばれる3つの理由

多くのマンション居住者やリフォーム会社から支持されている床遮音材「わんぱく応援マット」。
その理由は、高い性能と利用者のニーズに応える優れた特性にあります。
ここでは、この建材が選ばれる主な3つの理由を解説します。
理由①:遮音性能L40を確保しつつ、しっかりとした踏み心地を実現
「わんぱく応援マット」が選ばれる最大の理由は、高い遮音性能と快適な歩行感の両立です。
合板フローリングとの組み合わせで、軽量床衝撃音遮断性能L40という高いレベルを達成。
子どもが走り回る音や物の落下音を効果的に軽減します。
それでいて、従来の防音フローリングにありがちなフワフワとした沈み込みがなく、安定したしっかりとした踏み心地で、快適な居住空間を提供します。
理由②:無垢材など好みのフローリングを自由に選べる
一般的な防音フローリングは、デザインの選択肢が限られていることが少なくありません。
「わんぱく応援マット」は下地材であるため、その上に張るフローリングを自由に選ぶことができます。
温かみのある無垢材や、人気の木目調のフロアタイルなど、インテリアの好みに合わせて好きな床材を選択できるため、デザインにこだわりたい方でも満足のいく床リフォームが可能です。
無垢フローリングと組み合わせた場合でもLL45の遮音等級を確保します。
理由③:厚さ11mmの薄型設計で天井が低くならず、施工も簡単
二重床工法は遮音性に優れますが、床高が上がり天井が低くなるというデメリットがあります。
「わんぱく応援マット」の厚みはわずか11mm。
既存の床の上から施工しても天井高への影響が少なく、開放感を損ないません。
また、フローリングの下に敷き込むだけの簡単な施工で済むため、工期が短縮でき、リフォーム費用を抑えられる点も大きなメリットです。
管理組合への提出用の試験完了報告書も用意されており、手続きもスムーズに進められます。
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まとめ
失敗しない防音材選びのためには、まず「吸音」と「遮音」の役割の違いを正しく理解することが不可欠です。
その上で、楽器の音、生活音、会話など、自身が解決したい音の悩みに合わせて最適な素材や組み合わせを選ぶ必要があります。
壁や床といった設置場所、賃貸か持ち家かといった住環境も重要な選択基準です。
本記事で紹介した選び方やDIYのコツを参考に、静かで快適な住環境を実現してください。
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防音材に関するよくある質問
防音材の導入を検討するにあたり、様々な疑問が浮かぶかもしれません。
ここでは、防音材に関するよくある質問とその回答をまとめました。
効果的な選び方や設置方法について、さらに理解を深めましょう。
吸音材と遮音材はどう使い分けるのが効果的ですか?
室内の音の響きを抑えたい場合は「吸音材」、内外への音漏れを防ぎたい場合は「遮音材」を使います。
楽器演奏などで両方の対策が必要な場合は、音源側に吸音材、その外側に遮音材を設置するのが最も効果的です。
目的によって選び方が異なるため、まずはどちらの対策が必要かを明確にしましょう。
床の防音材を壁に使用して効果は得られますか?
床用の防音材はあくまで床面での試験データを基に設計されており、壁に使用した場合の正確な遮音性能は保証されていません。アトピッコハウスの「わんぱく応援マット」も、床の衝撃音を抑えるためのゴムとフェルトの組み合わせで構成されており、床用としてLL40やLH50といった高い数値を実証しています。
壁の対策には壁専用の素材を選ぶのが基本ですが、もし床用のマットを転用する場合は、本来の性能が発揮されない可能性を考慮する必要があります。音の種類や目的に応じて、適切な場所に専用の建材を配置することが、騒音トラブルを未然に防ぐ確実な方法です。
防音材を設置しても効果がないのはなぜですか?
効果がない原因として、音の種類と素材の特性が合っていない、防音材の密度や厚みが足りず性能が低い、壁や窓との間に隙間がある、などが考えられます。
特に隙間は音の通り道になるため、徹底的に塞ぐことが重要です。
また、低音や振動には、より高性能な遮音材や防振材が必要です。
賃貸マンションの壁に防音材を貼ることはできますか?
はい、可能です。
ただし、退去時の原状回復義務があるため、壁を傷つけない工夫が必要です。
貼って剥がせる両面テープを使ったり、突っ張り棒などで柱を立ててそこに防音材を固定したりする方法がおすすめです。
後付けでも効果的なDIYは可能なので、諦めずに最適な貼り付け方法を検討しましょう。
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